自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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台灣燈會於雲林熱鬧開幕,交通部觀光局雲嘉南濱海國家風景區管理處特整理各類遊程,推薦布袋好美里3D海洋世界、高跟鞋教堂與喵星人愛情故事及臺南北門婚紗美地、雲林湖口濕地、嘉義鰲鼓溼地、臺南四草溼地、七股溼地、北門潟湖等生態旅遊特色景點,歡迎賞燈民眾順遊雲嘉南欣賞沿海好風光,
自行開車賞燈者,北上民眾可從中山高轉八四快速道路先至臺南北門婚紗美地、嘉義布袋好美里3D海洋世界,於布袋用午餐到鄰近高跟鞋教堂與喵星人的愛情故事參觀完,再前往雲林燈會。南下的民眾可先至雲林箔子寮好神村、成龍溼地再至燈區。
雲管處也提供各類可以自由玩雲嘉南又不塞車的方式,民眾白天可自行開車到嘉義或臺南景點遊玩後,將車子停在嘉義高鐵站,搭高鐵至雲林虎尾站往三號出口即可前往燈區。
或在嘉義高鐵站搭乘台灣好行鹽鄉濱海線郵輪式列車,暢遊北門婚紗美地、嘉義布袋好美里3D海洋世界等景點後回嘉義高鐵站後轉乘高鐵到雲林站。
另也可於嘉義高鐵站搭阿里山客運一六八路遊故宮南院、高跟鞋教堂與喵星人愛情故事,回嘉義高鐵站轉乘高鐵到雲林站。
相關景點及交通訊息可上雲管處雲嘉南好好玩臉書查詢。
下面附上一則新聞讓大家了解時事特價
研究人員表示,每天攝取10份蔬果可能會讓人更長壽。這項由倫周年慶敦帝國學院(Imperial College London)所做研究並推測,此飲食習慣每年能避免780萬人早死。
英國廣播公司(BBC)報導,這項分析顯示,即使小份量也有助健康,但攝取越多越好。
每一份包括80公克蔬菜或水果,相當於1條小香蕉、1顆梨子或3匙滿滿的菠菜或豆子。
這些結論是由95項不同的研究彙集得出,共涵蓋200萬人的飲食習慣。
他們並列出能降低罹患癌症和心臟疾病風險的蔬果。與降低罹癌風險有關的食物為綠色蔬菜(如菠菜)、黃色蔬菜(如黃椒)和十字花科蔬菜(如花椰菜)。
與降低罹患心臟疾病和中風風險有關的食物則為,蘋果、梨子、柑橘類、沙拉、綠葉蔬菜(如萵苣)和十字花科蔬菜。
研究結果刊載於「國際流行病學期刊」(International Journal of Epidemiology)。
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